こんにちは
スポーツの秋ですね！
週末はジムへ通って筋トレに励んでいたのですが、
最近時間がなくてサボり気味になってました。。
これでは行けないと思い、
久しぶりにみっちりトレーニングしたら筋肉痛に、、
何をやるのにもアイタタタッ！！(泣)
やはり定期的なトレーニングは必要ですね。
という事で、また筋トレ頑張る為に新しいウェアを購入！
安かった割には着心地良いです☆
時期的にちょっと寒いけど、、
まずは格好から！これ大事 笑
テンション上げてまた筋トレ頑張ります！
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