ミセスモデル募集中
今回は、お友達主催のお料理教室に参加させて頂きました✨
無農薬の野菜で、皮も根元も捨てるところなく食材にしましたが、本来そこに一番の栄養素がたっぷりなのですよね(^^)
ピラフも玄米を使い
お麩を使ったフライはお肉を食べているようでした。
大好きなイチジクもふんだんに使ってのスイーツ
もぉ大満足でした( ´艸｀)
食材の切り方にも一つ一つ意味があることを学ばせて頂きました
自然の旨味や甘味も生かしてのお料理は、とても体に優しいですね(*^_^*)
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