いつもありがとうございます。
疋田利佐子です
皆様いかがおすごしでしょうか？
今日はアクアビクスのレッスンの日
(*^◯^*)♬
皆さんと元気にプールです✨
水の中は、ふわふわと気持ち良くて大好きです❤️
体がとっても軽くなって解放された感じ
そして、心地よい水温が自分の体温を刺激してくれる。
自然に身体は強くなり風邪をひきにくくなるんですよ✨
プール、行ってみませんか？
お時間ありがとうございました♡
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